今日やったこと
- 家事（買い出し、食器洗い、掃除機かけ、部屋の整理、洗濯物片付け、洗濯、シンクの掃除、お風呂の掃除、料理）
- ブログを書く（本記事）
- 全身ストレッチ
- 筋トレ
思った・考えたこと
前夜までは、休日だから色々やろうと考えていても、当日になると何もしたくなくなる現象が、しばしば起こる。無理矢理やる気を起こそうとするのは、大抵自責の念から発生するので、健康的によろしくない。だから、出来ることだけやって、あとは気の向くままに任せようと思って過ごしているのだが、あれをやれ、という心の声は中々止まない。仕方ないことだ。
