今日やったこと 家事（食器洗い、料理） ブログを書く（本記事） 仕事 思った・考えたこと 最近、急に寒くなり、理由も無く憂鬱になったり、不安になったり、ネガティブな感情が湧いてきたりしていて、困っている。毎年、夏が終わるとこんな状態なので、そう…